Body balet dla dorosłych
BODY Balet jest nowatorską formą ćwiczeń połączenia elementów pilatesu, stretchingu oraz jogi z figurami baletowymi. Aby dobrze opanować inne techniki taneczne, trzeba nauczyć się podstaw baletu. Udział w zajęciach może wziąć każdy bez względu na wiek, figurę i umiejętności. Gwarantowana świetna zabawa oraz wzmocnienie i wysmuklenie sylwetki. Opracowany system ćwiczeń pozwoli w spokojny i kontrolowany sposób wzmocnić całe ciało, uczy koordynacji, prawidłowego oddychania, gracji, wyrabia nawyk prawidłowej, wyprostowanej postawy . Zajęcia odbywają się przy pięknej klasycznej muzyce która likwiduje stres, wprowadza w miły nastrój, dodając wiary w swoje możliwości. Na zajęcia wystarczy zabrać dobry nastrój, wygodny strój (top lub bluzka, leginsy) oraz baletki lub skarpetki.
Grafik zajęć
Grafik zajęć na rok szkolny 2023/2024.
| Dzień | Godzina | Kursy | Grupa | Informacja |
| Sob. | 10:00-11:00 | Body Balet dla Dorosłych | można dołączyć | |
Cennik
| Ilość zajęć |
czas trwania | cena karnetu |
cena w karnecie |
cena za I zajęcie |
| 4 | 60 min. | 120.00 zł. | 30.00 zł. | 40.00 zł. |
| 8 | 60 min. | 200.00 zł. | 25.00 zł. | 40.00 zł |
| 4 | 90 min. | 180.00 zł. | 45.00 zł. | 55.00 zł. |
| 8 | 90 min. | 320.00 zł. | 40.00 zł | 55.00 zł. |
Dane do przelewu: Studio Sogdiana
62 1090 1968 0000 0001 5054 9338
Tytuł: Imię Nazwisko uczestnika, dzień, godzina, rodzaj zajęć.
Opłata do 5 każdego miesiąca.